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Sat Nam a Te ! Mi auguro che questa newsletter sia di tuo gradimento e che possa ispirare la tua giornata. Non vuoi più riceverla ? Cancellati qui. - Mille Benedizioni, Onkar Singh
Sat Nam Newsletter

LA SADHANA DEL MATTINO
Domenica 8 Aprile 2018
 
"Nella Sadhana il Sadhu vive. Nella Sadhana il nettare dell'amore di Dio ci raggiunge, nella Sadhana facciamo esperienza dell'Infinito. La Sadhana è l'esperienza giornaliera del Sadhu. Oh Yogi, diventa uno con Dio." (Yogi Bhajan)

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Asana

Nella pratica del Kundalini Yoga, le posture, note anche come asana, si combinano con il respiro, i mudra, le focalizzazioni degli occhi, i mantra, e le contrazioni del corpo, per influenzare il corpo, la mente e l'anima.

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Le Lezioni di Gruppo
presso Yoga Sat Nam
 
In ogni momento dell'anno puoi unirti alle Lezioni di Gruppo di Kundalini Yoga (e facoltativamente anche alle Lezioni di Yoga Dolce) e partecipare ad un programma di lavoro basato sul concetto dei Chakra e sui temi ad essi relativi. (vedi Programma Annuale in pdf) | Siamo un Centro Specialistico che applica esclusivamente tecniche affidabili e testate nei secoli, a garanzia del beneficio. Le lezioni sono accessibili ai principianti e rispettano le condizioni psico-fisiche di ciascuno, consentendo un apprendimento graduale e controllato dello Yoga.

In questi giorni:
da Lun 26 a Sab 31 Mar 2018
5° Chakra: la Salute della Tiroide

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Chakra

I chakra sono centri di coscienza. Sono punti focali di energia che hanno un effetto diretto, immediato e profondo sulla nostra vita quotidiana. Il chakra particolare dove la maggior parte della tua energia kundalini è principalmente focalizzata - o polarizzata - influenza il tuo comportamento di base e gli atteggiamenti.

Questa relazione tra il comportamento e il tuo chakra dominante è fondamentale perché l'energia agisce come una calamita. Attiriamo costantemente vibrazioni che sono sulla stessa lunghezza d'onda dei chakra da cui operiamo. Il  Kundalini Yoga permette all'energia kundalini di salire, bilanciando e coordinando tutti i chakra.


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A chi è rivolto lo Yoga Dolce

Lo Yoga Dolce è rivolto a tutti, ma in particolare a coloro che, per qualunque motivo, abbiano soprattutto l'esigenza di rilassarsi mentalmente ed emotivamente (ad es. per eccessivo stress, stati di ansia temporanea o cronica, ecc.).

E' inoltre indicato per chi ha necessità di praticare una attività fisica moderata, a causa di una ridotta abilità motoria (es. per limitazioni post traumatiche, età avanzata, gravidanza, sovrappeso, ecc.).


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Astrologia Vedica
Previsioni Settimanali con Deva Kaur


Ariete: con tanti pianeti nel segno, vari avvenimenti si succedono, ma non è detto che siano tutti placidi e felici a causa di uno “stellium” di pianeti in Capricorno in aspetto difficile con il tuo Sole. La tua vita è regolata dalle tue necessità individuali molto più di quel che credi, ed il più delle volte esse sono inconsce. Ciononostante, vorrai strutturare il tuo mondo su queste basi ....

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News
LA SADHANA DEL MATTINO
Praticare nell'Era dell'Acquario
con Onkar Singh
Roma, Domenica 8 Aprile 2018

NUOVE FORMULE DI PARTECIPAZIONE ALLE LEZIONI DI GRUPPO


LA SALUTE DELLA TIROIDE
Tema delle Lezioni di Kundalini Yoga
da Lun 26 a Sab 31 Mar 2018


ASTROLOGIA VEDICA
Previsioni con Deva Kaur
dal 26 Mar al 1 Apr 2018

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