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項目重點
2020年8月至2020年10月
暑假期間，由於新型冠狀病毒病肆虐，不少青年仍需待在家裡避疫。為了幫助他們在這枯燥乏味的日子中排解負面情緒，啟勵團隊積極透過創意方式，與青年保持緊密互動。我們跟一群曾參與啟勵雜藝訓練的青年學員，以及導師攜手編導《學＂雜＂減壓有辦法》。此影片系列一連十集，除了融合雜藝技巧外，還加入一連串減壓元素。啟勵青年從摘寫劇本、選取減壓要素，以至駐場拍攝，都做到一條不紊。整套影片傳授的各種雜藝技巧均屬初級程度，絕對適合青年和成人在家自行練習。
香港雲端馬拉松完美落幕
 
我們衷心感謝一眾善長仁翁積極參加「FringeBacker COVID-19 香港雲端馬拉松」。他們不僅協助我們推動扶青工作，還助我們籌集超過預期目標之善款，當真可喜可賀。我們特別鳴謝跨國企業野村集團的鼎力支持，動員超過30名員工參加是次活動，並成功為啟勵籌集逾35,000港元善款。野村發言人表示：「去年，啟勵於我們的慈善夥伴選拔賽中，以兩大選手身份躋身決賽。我們香港分公司一眾同事從那時起，開始認識啟勵，並渴望支持他們的扶青工作，尤其是在此艱難時刻。FringeBacker雲跑為我們提供最佳契機，讓我們達成所想。」
慶祝世界精神健康日之活動
在此艱難時刻，我們更需要妥善照顧自己的精神健康。為響應世界精神健康日(10月10日)，啟勵積極進行一系列教育推廣活動，藉此喚起大眾關注青年精神健康的重要性。
 
《香港生活》第三季播客節目
 
承蒙賽馬會社區持續抗逆基金 --《破Teen·慌》同行計劃贊助，啟勵第三季雙語播客節目《香港生活》，以《精神與我》為題盛勢回歸。一眾香港青年於節目中放開心扉，主動分享他們在人生旅程上，如何克服精神健康的挑戰；以及怎樣以年青人的身份，為同儕舉辦別具意義的精神健康活動。此外，自10月7日起，播客更於每周三傍晚，在香港電台第三台的全新青年節目——Common Room同步播放。重溫《香港生活》精彩內容！
《幫緊你，啟勵幫緊你》 冀打破精神健康禁忌  
香港社會一直視精神健康議題為禁忌，即使不少年輕人有意進一步了解有關資訊，亦經常求助無門。有見及此，啟勵首度展開《幫緊你，啟勵幫緊你》社交平台活動，鼓勵青年以不記名方式提問有關精神健康問題。啟勵輔導員隨後逐一為他們解答，釋除疑慮。而我們每位項目成員亦會抽出當中八條發人深省的題目，各自拍攝一條短片，分享專業意見。有關影片在10月及11月期間，逢星期三，刊載於啟勵社交平台上。整個活動得以順利進行，實在有賴啟勵青年鼎力相助。認識我們的項目成員，以及聆聽他們的分享吧……

我想發問 
關注青年身心健康  由社區出發
 
為推動公眾關注精神健康，我們很榮幸跟香港社會創投基金(SVhk) 和香港保柏合作，參與社區項目「#Go4aBreak #見字唞唞」。在10月至11月期間，我們每週以線上廣播方式，鼓勵本港青年、家庭和「上班族」在面對日常生活壓力時不忘好好休息，並就精神健康議題展開更多對話。此外，我們亦特別制定一副紙牌遊戲，鼓勵青少年及其家人在關注精神健康之時，互相了解、反思，以及分享各自想法。
捍衛青年精神健康  刻不容緩!  
 
隨着復課，本港學生又要重新適應面授課程。有學生直言擔心追趕學習進度，以及在校的衛生問題。可見，現時青年承受的壓力一點也不比停課時低。有見及此，我們與Mind HK，以及香港撒瑪利亞防止自殺會(SBHK)透過致力提供各種教育資源，進一步引領青年照顧自己及其他人的精神健康狀況，從而應對他們在現在及未來數個月的精神健康挑戰。若您也想為我們的扶青服務出一分力，敬請捐款支持。
雖然我們未能親身接觸青年，但啟勵團隊上下一直馬不停蹄，就我們的三大核心服務：藥物及酒精意識、精神健康，以及正向青年發展，為青年送上支持。過去一年，我們定期在啟勵青年平台－－SOSKELY (Facebook) 及 SOSKELY (Instagram) 刊登跟香港青年息息相關的資訊。
成為月捐大使
人物專訪
 
隨着新型冠狀病毒病在全球肆虐，不少青年的暑期計劃都因而大受到改變。本港兩名主修商業的大學生透過參加「花旗集團——社聯大學生社責實踐計劃」，在今個夏天裝備職場所需技能，並運用已有知識，幫助社會上的弱勢社群。

朱凱彤(Trista) 及 戴栢妍(Angel) 在40所社福機構中，獨獨挑選啟勵為其實習機構。這到底意欲何為？是次實習又為二人帶來怎樣難忘的成長體驗呢？齊來看看 Trista 及 Angel 的分享感言吧！
啟勵在社區
 
與學生組織合作  推動校園精神健康文化

啟勵很榮幸獲聖保羅男女中學學生會Kaleidoscope邀請，擔任其年度減壓計劃Everglow之合作夥伴。透過提供一系列減壓貼士，我們希望帶領學生以積極、正面的方式，應對龐大壓力，以及擺脫焦慮等情緒，從而為學生締造健康、快樂的校園生活。有關資訊已於該校的「世界精神健康周」期間，刊登在其學生會的Instagram專頁上。此外，我們亦跟啓新書院舞蹈比賽Dance Without Borders的學生籌委會攜手合作，在其社交平台向學生分享各種擺脫負面情緒之法，例如：為自己拍攝一張美美的照片。
啟勵在「新常態」下的扶青工作模式

隨着疫症肆虐，非牟利機構的工作在「新常態」下有所改變。為了在這艱難時期，繼續為青年提供最適切的支援，我們在短時間內在原有項目及運作上作出轉型。啟勵行政總監——蕭加欣在Asian Charity Services的網絡研討會擔任演講嘉賓，分享我們如何勇敢面對「疫」境挑戰。有見青年無法出外參加聚會或其他活動，我們特意制定出一系列網上資源，與其保持緊密聯繫，並鼓勵他們不時互相支持。未來日子仍然充滿無限挑戰，但我們將會繼續敏捷地應對各種變化，為青年提供切合其所需之服務。
溝通無界限
 
我們很高興在9月24日，參加由南島中學舉辦的Making Links 網上服務博覽活動，向該校師生推廣啟勵的核心服務項目，以及加入啟勵義工團隊之法。不少學生都對我們的扶青工作深感興趣，並積極了解我們在停課期間，如何繼續為青年送上支持。我們期待未來，能與這群熱心學生合作，共同為青年社會出一分力。
掌握普通話  勝人一籌
 
隨着普通話日漸普及，我們不少青年都有意提升普通語水平，藉此增強個人競爭力。有見及此，啟勵特別跟三位精通普通話的大學實習生合作，於10月26日至30日期間，為我們的青年義工及項目舊生免費提供三小時的私人普通話課程《生存中文》。期間，參加者可就他們感興趣的課程，作出提問及口語訓練。不少參加者都從是次課程中掌握基本用語，以及如此運用相關知識與他人溝通，從而拓展人際關係。
齊來捐款，幫助青年發掘潛能！
共享知識
我們在飲酒前吃東西，又或者先喝牛奶，是否就沒有那般害易飲醉呢？
 
錯！雖然不少人曾建議我們在飲酒前，先簡單吃一點東西又者飲用牛奶，但其實我們仍有飲醉的機會啊！

我們可能誤以為，在飲酒前吃過小食就能減低醉酒機率，於是，我們可能會在不知不覺間愈飲愈多。如是者，我們有機會做出一些超乎意料之事。下次喝酒時，不妨訂立一個計算「我們已喝了多少杯」的習慣。這樣，我們就不會超出原訂界限！

另外，要謹記一點－－空肚飲酒會損害身體呀！

特別鳴謝
作為一所非牟利機構，啟勵的發展日趨成熟，實在有賴各位善長仁翁默默支持。您們的義務工作及慷慨捐獻，讓我們為本港青年提供更完善的服務，扶助他們茁壯成長。
媒體報導

青年精神健康:
This is Hong Kong Life – Alex (1), 香港電台第三台 Common Room, 2020月10月7日
As Hong Kong protests and pandemic add to the mental burden for youth, parents are the first line of defence, 南華早報, 2020年10月9日
This is Hong Kong Life – Alex (2), 香港電台第三台 Common Room, 2020年10月14日
Hong Kong is an extremely distressing place to live, 南華早報, 2020年10月18日
This is Hong Kong Life – Nyassa and Hyning (1), 香港電台第三台 Common Room (10:03 - 19:00), 2020年10月21日
This is Hong Kong Life – Nyassa and Hyning (2), 香港電台第三台 Common Room (9:27 - 20:52), 2020年10月28日

預防濫藥：
Anti-drug campaigns ‘ineffective’ in persuading the young, 香港電台第三台 Hong Kong Today, 2020年8月28日
三管齊下 助青年擺脫大麻誘惑, 立場新聞, 2020年9月8日
觀點投書：三管齊下，助青年擺脫大麻誘惑, 風傳媒, 2020年9月13日

未成年飲酒：
To teach Hong Kong youth about the risks of drinking, start with the mind, 南華早報, 2020年10月2日

其他青年議題：
[Level Up] This Hong Kong Life (Summer 1)- Sumi (1), 香港電台第三台 Teen Time, 2020年8月4日
[Level Up] This Hong Kong Life- Sumi (2), 香港電台第三台 Teen Time, 2020年8月11日
[Level Up] This Hong Kong Life: Ankita (1), 香港電台第三台 Teen Time, 2020年8月20日
[Level Up] This Hong Kong Life: Ankita (2), 香港電台第三台 Teen Time , 2020年8月25日
學「雜」減壓有辦法, 香港經濟日報, 2020年9月5日
睇視頻 學管理壓力, 晴報, 2020年9月10日
原來 #玩雜耍 好快樂！睇下 #啟勵扶青會 導師 #Jason 教我哋 #拋波！, 新城電台, 原來生活好快樂, 2020年9月24日(第一部分 5:35-13:40) (第二部分 16:15-23:10)
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